تغذیه

کدوتنبل

نوشته شده توسط واحدخبرایران مدلاین در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

کدو تنبل گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. کدو تنبل های کشور ما دو نوع اند: نوع اول کاملاً گرد هستند و نوع دوم، سر باریک و انتهای پهنی دارند و شکل شان نامتقارن است.

چربی درآشپزی

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

روش استفاده ازچربي درآشپزي
آشپزي كم روغن امروزه درزمره نيازهاي حياتي يك زندگي سالم وبدون بيماري است.بسياري ازمردم بعلت مزايايي كه مصرف غذاهاي كم چرب دارد بتدريج ازروغن وچربي فراوان اجتناب نموده اند.

مصرف چربی

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

چربي: چگونه مصرف كنيم تا سالم بمانيم.

چربي ، روغن يا ليپيد هرسه نام هاي گوناگون يك ماده اصلي وپركالري هستند.نحوه مصرف صحيح آن حائزاهميت فراوان است

نمایه گلیسمی

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

نمايه گليسيمك( Glycemic Index)
بنابه ادعاي بسياري ازمتخصصان غذائي ، موادي كه قند خون رابسرعت بالا مي برند مسبب چاقي هستند.

ذخایرچربی

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

ذخيره چربي در بدن
هر گاه دريافت مواد غذايي بيش از نياز بدن باشد، کالری اضافی به ذخيره چربي تبديل مي‏شود.

هیدرات های کربن

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

کربوهیدراتها : تقریبا ماده اصلی هر سفره ای است. نان،ماكاروني،رشته،برنج،شيريني ها، وسيب زميني همه شامل انواع مختلف کربوهیدرات هستند .

پروتئین ها

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

ماده اصلی ساختار همه موجودات است برخلاف چربیها و هیدراتهای کربن که در همه جانداران ( گیاهان ، حیوانات و نوع بشر ) یکسان و مشابه می باشند .پروتئينها در هر فردی خاص خود اوست .

درباره ی ایران مدلاین

IranMedline

باسلام مدیریت سایت ایران مدلاین با هدف دستیابی آسانتراطلاعات طبی/بهداشتی برای همگان ، بویژه پزشکان و پیراپزشکان ، اقدام به انتشاراین سایت نمود. سایت کنونی که بدنبال تغییرات کلی واساسی برمبنای توصیه ها و پیشنهادات شما عزیزان دستخوش دگرگونی وسیعی شد، حاصل ساعتها تلاش گروه طراحی ، نویسندگان، هنرمندان وپزشکان همکارسایت رابه شما جویندگان علم ودانش ارائه می دهد. معهذا بازهم درانتظار نظرات همه شما هستیم.هدف اصلی سایت، ارائه اطلاعا ت جامع علوم پزشکی و بهداشت و تمام شاخه های وابسته به آن می باشد.لذا استدعا داریم هرگونه کمبودی دراین زمینه رابه ما یادآوری نمائید.

متاسفانه سایت کاملی که تمامی اطلاعات موردنیازشما رادرزمینه علوم پزشکی و حرف وابسته فراهم نماید به زبان فارسی موجودیت نیافته بود، وجهت دستیابی به موضوعات مورد نظرلازم بود تمامی سایتهای فارسی /غیرفارسی راجستجو کنید تا شاید برحسب تصادف به اطلاعات موردنظرتان دسترسی بیابید.